Камни словно бы своим примером учат спокойствию, выдержке и прочному,
как они сами, здоровью. Конечно, в стоун-терапии присутствует элемент
внушения.
Прочтя в проспекте массажного салона о древности используемых камней и
самой методики, об экзотических странах, в откуда эти камни были
добыты, невольно настраиваешься на особый лад: готовишься к превращению
из задерганного нервного, слабого здоровьем горожанина в спокойного,
непоколебимого, как скала, мудреца. И веришь, что «специфическая
энергия, излучаемая каждым используемым камнем, устранит напряжение,
перераспределит твою энергию из тех частей тела, где она находится в
избытке в те области, где её недостаточно, нейтрализует негативное
воздействие на биополе, а контакт приведет к очищению и разблокировке
энергетических каналов тела».
На самом деле эффекты стоун-терапии объясняются несколько проще.
Горячие камни, положенные в «стратегически-важных» точках организма
(вдоль позвоночника, на виски, на ушные раковины, ладони, стопы) или
массаж этих самых точек разогретой поверхностью камней приводят к
расширению сосудов и покраснению кожи. При этом улучшается местное
кровообращение и активизируется обмен веществ.
Массаж горячими камнями чередуется с массажем холодными камнями.
Это приводит к сужению сосудов и капилляров кожи, устраняет застой
венозной крови, повышает мышечный тонус. А предваряющий и завершающий
каждый сеанс стоун-терапии ручной массаж создает релаксирующий эффект.
Да и само прикосновение к коже округлых, выглаженных водой и ветром
камней необычайно приятно.
А всё вместе – улучшает работу вегетативной нервной системы,
снимает усталость и повышает тонус, уменьшает мышечные боли, укрепляет
иммунная система. Однако с полноценным лечением стоун-терапию едва ли
стоит сравнивать и для избавления от серьезных заболеваний она не
годится – разве только в качестве вспомогательной меры.
|